Services de bien-être

Différents massages avec huile de 30 min à 1h15

  • Le californien                60€

  • L'ayurvédique                60€

  • L'hawaïen                       60€

  • Le pierres chaudes       70€

  • Le femme enceinte      50€ 

  • Le relaxant à partir de 30€        

Différents massages Shiatsu de 20 à 50 min

  • La détente crânienne           25€

  • Le amma assis et allongé    20€

LES MASSAGES SERONT DISPONIBLES A PARTIR DU 10 JUILLET

Une douche avant votre venue ainsi que le port du masque seront obligatoires.

merci de votre compréhension.

Les techniques que je proposes ne sont en aucun cas des massages thérapeutiques et sans aucune connotation sexuelle.

Merci aux Messieurs d'éviter toutes demandes déplacées

LES MASSAGES SONT RÉSERVÉS AUX DAMES

 

Les massages à l'huile         

 

Le Californien

Il procure une énorme sensation d’apaisement et de relaxation car il stimule beaucoup de nos terminaisons nerveuses. C’est une des raisons de sa création et de son succès, il est une voie vers l’épanouissement personnel.

En nous faisant prendre conscience de notre corps, il nous met vraiment en contact avec nous-même et nous permet de mieux écouter et entendre notre corps.

Pratiqué dans les règles de l’art il nous aide à avoir une meilleure « estime de soi ». Il permet aussi d’atteindre la tranquillité psychologique et mentale.

Le massage californien est aussi réputé pour apporter de la détente, il élimine le stress et enlève les tensions musculaires, c’est un massage très relaxant.

Huile d'amande douce 60 min 60€

 

L'Ayurvédique

C'est une pratique millénaire d'origine Indienne visant à harmoniser son corps et récupérer la santé physique, mentale et spirituelle.

Ayurvédique pourrait se traduire comme "science de la vie".

Il offre une harmonisation intégrale de la personne,  une élimination des toxines, une relaxation du système nerveux et une harmonisation  du système lymphatique et sanguin, une élimination de la fatigue et une relaxation intense.

 le massage ayurvédique effectué de manière régulière agit sur tous les systèmes du corps : immunitaire, respiratoire, nerveux, musculaire, osseux ou encore digestif.

Huile de sésame 60 min 60€

 

Le Hawaïen Lomi-Lomi

Huile d'amande douce 60 min 60€

Un massage très puissant, harmonieux et profond En hawaïen, Lomi lomi signifie « massage ». Considéré comme un massage sacré, il est amour, douceur, affection et attention. il va permettre de dynamiser l’ensemble du système énergétique et un retour à l’équilibre et à l’harmonie. Ses bienfaits sont nombreux, il aide en cas de fatigue, l'épuisement, l'insomnie, l'angoisse, le stress, les tensions musculaires, le système digestif, l'élimination des toxines, la circulation sanguine et lymphatique...

 

Les massages sans huile      

Les massages sans l'huile         

 
 
 
 
 

Le Pierres Chaudes

Pas de domicile pour ce massage

Huile d'amande douce  80 min 70€

Le Femme Enceinte

Pendant la grossesse, vous allez voir votre vie et votre corps bouleversés, tout au moins grandement transformés. Si vous vous sentez fatiguée, ou anxieuse rien de tel que le massage pour y remédier. Le bien être que vous apporterez à votre corps, sera autant efficace sur votre mental que sur les tensions du corps.

Une futur maman à besoin de se détendre, la grossesse amène du stress, de l’angoisse, des douleurs.. et votre bébé le ressent.. 

Pensez à vous deux et offrez-vous un massage adapté..

massage pratiqué à partir du 4ème mois.

Huile d'amande douce bio 60 min 50€

Le relaxant intuitif

Massage pratiqué essentiellement sur la partie douloureuse, dos, jambes bras... 

Dénoue les tensions musculaire afin de profiter d'une détente et d'une relaxation du corps et le l'esprit. 

Un massage intuitif qui s'adapte à chacun afin de ressentir un maximum de bienfait.

A partir de 30 min 30€

La détente Crânienne

Une technique Shiatsu qui se pratique assis, où l'on va stimuler les méridiens et intégrer un massage du crâne, du cuir chevelu, du visage, de la nuque, des trapèzes et des cervicales.Un moment rien qu'à vous, une agréable  relaxation et une détente profonde se fera ressentir.

 

30 min 30€ 

Possibilité de le combiner au massage Amma assis, ce qui fera un massage de 50 min à 50€

Le Amma assis ou allongé

Sont des massages Shiatsu relaxant et énergisant, ils aident à évacuer le stress, les tensions musculaires et favorisent une plus grande circulation de l'énergie, en un minimum de temps

Ils sont composés d'un enchaînement de pressions, percussions, étirements et de balayages.

vous restez habillé pour ces deux massages.

Le Amma assis est pratiqué sur une chaise ergonomique, réalisé sur la tête, le cou, les épaules, les bras, les mains et le dos.

Le Amma allongé est pratiqué sur table, soulage les tensions et détend l’ensemble du corps, il répartit l’énergie dans tout le corps en la faisant circuler du centre vers les extrémités.

20 min 20€ 

Relaxant, harmonisant, ce soin procure une détente profonde et aide à se retrouver et se reconnecter avec soi-même.

- Relâche les tensions et apaise les  douleurs grâce aux bienfaits de la chaleur des pierres.

- Aide à éliminer les toxines, adoucit et assouplit la peau.

- Favorise la circulation sanguine et lymphatique.

-Un rééquilibrage énergétique des chakras

s’effectue grâce à l’intégration de pierres semi-précieuses.

Un massage qui réconforte durant les périodes hivernales..

Menu raccourci:

Horaire:

Lundi:        10h à 21h

Mardi:        10h à 21h

Mercredi:   10h à 21h

Jeudi         10h à 21h

Vendredi:   13h à 17h

Samedi      11h à 15h

Dimanche:  FERMER

Contact:

Pause Zen - Maïté Segura

30, Rue de Verdun

02450 Oisy

Tél: 07 83 74 52 25

Mail: maite-segura@hotmail.fr

Siret: 751 991 290 00022 

Site pour professionnel: www.pausezen.net

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